今週はキツかったな。。
月末の週だし土曜日なんか２１時にジョイフィットに着いたよ
水曜日は結構空いてて久々にやりたい事全部やって、でも２２時には
終ったからかなり充実しとったな
水曜日にジョイフィット行った週は 木曜日の午前中がしんどいんよなー
あの・・独特の体のダルさ・・ 昼からは全然ラクなんだけどね
でも、土曜日にジム行っても日曜日はダルイどろか 体が軽い
気の持ちようって事っすかね
土曜はホンマに迷ったよ 仕事はね・・２０時過ぎに終ったんよ
んで、よっしゃ！仕事終ったしジムに行こ
そのまえに・・モバゲーの五目並べやってと
コレが間違いだった
いつもなら勝っても負けても１０分あれば十分勝負終るのに この時はすっごい長引いて３０分・・
一勝負終えた時は・・ヤバッ ２１時前か・・これからジム行っても
メニューあんまできんな・・
今までなら これで帰っとったで
でも、夏目前の今 サボれませんな 危機感がありますからね。。
てな感じで行ってみたものの どこか気合入ってないのか
ベンチプレスしてるとき 握力が全然入らず変な汗かきました
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