ついにやったで!
週3回今週行きましたーーー
めっちゃ久々ちゃうかなぁ~ 週3て
イイネ この達成感

ものはついでに アンダーアーマーのトレーニングシャツまで
注文しちゃった

合計13000円よ? 2回払い。。。ぷぷぷ
これだけ投資したら やっぱ頑張らないとイカンナ
前にさ~ コート岡山で会って話ししたことがあるゴツイ人が
最近ジョイフィットに来てて
木曜・土曜と 色々と教えてもらった
かなりやり方がこれで変わるな~ 正しいトレーニング順と
姿勢とか サプリの摂り方とか 多岐にわたってアドバイス貰った
すっげ~ 有り難い ココ最近は全然レベルUPしてなかったから
正しいトレーニング方を実践することで、効率よくできる

ラッキ~
やっぱ ゴツイ人は成功してる訳だから 色々な知識もってますわ。。。
教えて頂くだけで、全然ちゃうと思うで
羅王のヤロウはバケモンみたいな体してんのに 効率とかよりも
スパルタトレーニングだからな・・・
モチベーションが保てんで 普通の人は
それにしても・・・ジョイフィット奥田 ゴツイ人ばかりと何故か
知り合いになれます

コート岡山の時とは真逆

女性のお友達トコトン出来ません

トレーニングに集中しろって事ですかね

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