金曜日にジョイフィット行くのって‥
半年以上ぶりかなぁ
週２しか行けない週は
土曜日より金曜日がいいかも(･∀･)
つか、週３でなかなか行けないから木曜日も長い間行ってないな
ジムで人がすいてる時はいいけど
あんま人が居ない時は
な～んか気合い入らんのよな
よって金曜日なんかは
程よく人がいるし
オレ的にはしいいかもね
でも昨日金曜日はあんまトレーニングにならんかった‥
火曜日が年明け一発目だったから筋肉痛が残りまくりで
ベンチプレス４０㌔がフラフラ
６０㌔までしかしてないしそれが限界だった
完全にサボりすぎを更に自覚ね。。
オマケに風邪気味
あれって筋肉痛ばかり作ってたら免疫下がるんかな
毎年ジムに足繁く通ってると風邪ひくんよ‥
ラオウにも久々に会ったらアイツ腕が更に太くなっとったな
女性の太ももぐらいあるよな‥あれ
んでジム仲間と話してたら2chの話になって
いつの間にやらジョイフィットのがまたできてていつも早く消えるのに今回のしぶといな
オレはここに思った事書いてるから書き込みはせんけどね
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