年明けにさ。。。オレ 体しぼるで～～～(C∇(ェ)∇)＿Ω＿／
って言ってたけど
この間 よっしそろそろ年明けて２０日経ったし
計測
（▼(エ)▼メ) って体重を量ったわけよ
年末の体重６３ｋ
現在の体重６５.５ｋ なんで
そりゃ食事制限をかなり厳しくしてた訳じゃないけど
普段から気を使って量減らしてたのに・・・
勿論・・・自分の体を見るに 決して筋肉が増えて体重増えてる訳じゃない
むしろ、パワーダウンが激しいから筋肉減ってる
でも体重増えてる
んでヤバイから火曜日ジョイフィット 放置状態の下半身トレーニングを
やりました。
客観的にフリーウエイトの鏡で自分見てみた
確かにオレは極度の尻フェチではあるけど
自分の尻がデカイのは凹みまくり
足が短い上に 尻デカイ コレ・・・どうしよマジで
足は伸びないから せめて尻を男らしくと 下半身トレーニング
火曜日に久々に会ったジム友達と話してたんだけど
体しぼりたいけど 走るのはしんどいから嫌だよなーーーって
でも、６７ｋまで体重増えたら走ります
ジョイフィットでも走ってる人多いけど尊敬します。
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