今週２回行ったで
先週のティーチャーの教えでモチベーション上がったからね
もう一つ、映画のネバー･バックダウンを見てこれまたやる気マンマンよ
火曜日は先週の筋肉痛が少し残ってたんだけど
ティーチャーの教え通りにトレーニングの順番を変えてやってみた
これがですね。。イイのよ
体のハリが違うのが自分でも解かったよ
土曜日・・・実は
２・３日前から風邪で熱あんのよ・・・
しかーし
オレにはベンザブロックがついてる！
治りはしないけど、熱やしんどさを麻痺させてくれる
それに頼ってる時点で終わりてな意見もあるが
だって、週２は行くで
ってココにも書いて自分追い込んでる
のに 仕事が都合付いた時は 行かんとなぁ～
ベンザブロック飲んでなかったら ハアハアゼエゼエ言うとると思うけど
効いてる内にトレーニングした
本日 土曜日もティーチャーが居たんで 教えて頂きながら
きっちりメニューこなしたでぇ～～
ベンチプレスも少しずつだけど 一時に戻りつつあるし ええ感じよ
今はパソコン打つ腕もダルイぐらいに疲労ですわ
しかし、ジムで色んな人と話するの楽しいな
自分でも思うわ・・・ オレって実は話ずきなんかな
ちなみに、今日はラーメン話に花が咲いたで
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