ジョイフィットから帰りましたぜ。
今日は人多かったね～ なんかあったん
新しい会員さんぽい人が結構増えてるような感じね
儲かってまんな～ ジョイフィット
この不景気に羨ましいこっちゃ。。
会員費安くして
フリーウエイトもえらい賑わいでしたな。。 順番待ちも最近では当たり前よ
人が多いのと暑いのとで今日は２１時半には上がったからね
いつもより３０分ぐらい早いで
それで・・ですね 受付の横に体脂肪計？かなんかありますよね
今日は無性にそれで図りたかった
でも、あそこ目立ちすぎて少し抵抗が・・
お
そうだ マッサージルームにあれ入れてよ
コソコソ～っと図れるから
体脂肪率下げるならオレはやっぱ腹筋ですね 腹筋
周りから いつになったら・・その腹筋割れるの？
って言われてます まるでオレがトレーニング手を抜いてるみたいじゃね～か
トレーニングもさることながら例のスタイル抜群ネーチャンのガン見も手を抜いてません
羅王やマッチョSなんかと今日話してたんただけど
腰がね・・最近疲労気味です
あれは・・１年以上は前よな。。オレが腰痛めたの
ベンチプレスやってる人なら解かると思うけど 限界まで踏ん張ると
腰が・・ピキッ
ってなるんよ
そこで、オレと同業界のSさんのトレーニング用の腰に巻くベルト更衣室から持って帰った方
オレにこっそり下さい
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