お腹がね。。。 軽くやばいのよ
いや・・・軽くはないか 結構やばいか・・・
あんだよ〜 腹筋てよ〜 全然つかね
腹筋は結構追い込んでやってるつもりだからさ
今のお腹の脂肪がある程度取れれば 腹筋もかなり割れてるんじゃね～の～オレッて～♫♭♫
と・・・思ってた
先日それを見れる日が来た
あれは・・先週の木曜日のこと
仕事で飲みがあったんだけど
お酒が全く受け付けないオレの体
でもな～ 仕事は営業だし
酒ぐらい飲めないと ダメだろ！と、会社の人が・・・
今日は絶対飲ますぞ！そんな時代錯誤なセリフから飲まざるを得なくなり
生中と梅酒ロックを無理やり飲んだ
生中飲んだ時点で トイレにＧＯ！ ５・６回ま〰して
（シンガポールのマーライオンのま〰です）
それでも、上司社員２名が
まだまだ、飲めーーーーー これからだ！
すっげー ムカついて これ以上は飲んだ途端のま〰
しそうだったけど ナメられてたまるかっ ってなもんで
そこから無理やり梅酒ロック
お腹と胸がムカムカ・・・
ト・・・トイレ行こうかな
と、立ち上がった瞬間
ぐっら〰〰〰〰〰
フラフラで、真っ直ぐ歩けない
んでトイレで再び５・６回 ま〰〰〰
結局そこから カンバックできず
家についても １０回ぐらい ま〰
手足がめちゃくちゃしびれて 震えて 涙がでて
もう、完璧にお腹の中には一滴の水分すら無い
死亡†
あいつら２人 今日の事は絶対忘れね～
出世したら その時は・・・ふふふ 倍以上返し決定！！！
と、まあ 余分な話したけど
翌日 完璧にお腹ペシャンコ
お！ちょうどいいや 腹筋具合はどよ？
・・・ ・・・ ・・・ たいして・・・割れてね～ マジか・・・
ジョイフィットの腹筋台でもうちょい効率的に腹筋できね～かな～？
まだまだ 甘いんだろうね
てなことで、今食事制限もして 体絞ってます！
んで 月曜ジョイフィット～！
有酸素しないと絞れないかな～？ って思ったんで
ラクラクエアロを外から見学
どこが・・・ラクラクよ？ とてもじゃないけどついていけそうにない
エアロより オレにはお腹スッキリがお似合いですな。
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