仕事終わったら 今日も元気にジョイフィットいきますか～

先週はですね

なんと ティーチャーからグローブを頂きました すげえっしょ

土曜日早速は頂いたグローブを使わせて頂きまして

やっぱ トレーニングも道具は大事ね
すっごいやりやすかった

効率よく筋トレできてる感があって ちょうど五月病のオレの精神にムチうつのに最適っす

しかし‥食事制限中の今‥すっごい腹減ってます なんかさ 空腹ってさ ある程度までいくと 眠たくなんない

ちょうど今 この日記書きながら気を失いそうっすね

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