いや～　ここ最近ネ　なんかツイテル　てか
かなりツイテルね！！！

いい事が多いな～　ホンマ　仕事がすこぶる忙しい以外は

今月中旬は、仕事で北海道。。。　ダルっ

１０月はプライベートで沖縄！　こりゃ楽しいで～
大好きな沖縄！　めっちゃ楽しみ

でもね。　今回はオレみたいなドラ息子でも少しは親孝行と言うことで
両親同行で行くんだけどね

でだ、　ジョイフィットだけど　色々プライベート＋仕事で
少々バタバタぎみなんであんま行けてないんだけど

仁的　ジョイフィットＮｏ１美女が水曜日来てたね～
ホンマ・・・目の保養になるわ　絵になるね～美女は！

土曜日も　来てるでしょ！！　って感じで行ったんだけど
だぁ～れも　居らん　寂しく筋トレに励みましたよん

Ｍさんが居たんで色々話はしたけど　いとも通りの男連中との
会話ばかりじゃ　目の疲れが取れんじゃん・・・

んで、本日月曜日　スタジオ人多いっっ
なんだろね～　あのコーチのレッスンが人気あんのかな？
今日は人多かったね～

んで、思った　パンツに紐付いてる人が数名いたけど
アレはなんかのブランドなん？　数名居たって事は
な～んか意味あんだろうなぁ　と思って見てたんだけど
解からん

こんなん言ってる事態　オッサン化してんのか？　オレ
大丈夫か？　流れについて行っんのか！　オレ

今日のブログはコレ良くないかな？　あんま他人のこと書くのは
まずいかな・・・

かな～り　ボカシテは書いてるつもりなんだけど
ストレートに書いたら非難の嵐だろうからね

そそ！　今日　歯医者行って来てさ～
親不知が虫歯になっちゃってね
歯医者で抜歯してもらおうとおもって行ったんだけど～

岡大に紹介状書かれた・・・　めっちゃテンションだだっ下がり

神経に完全に歯の根元がかかってるから
神経を傷つけたら唇に痺れが残るかもしれないからって

骨を少々削って　歯茎を切開して抜歯するらしい・・・

かなり・・・ビビッてます　はい　金曜日　有給とってイッテキマ。
　

最近ね～　このブログも更新してなかったでしょ？

それと同様に　ジョイフィットにも行けてないんだよね。。。

ものすげーーーーーー　不満だぜ！

土曜日のジョイフィットに行きたいんだけどね。。。
色々な楽しみがありまして・・・はい

しかーし！

ここ最近は・・・　仕事　飲み　仕事　飲み

そんなんばっか・・・　飲みなんて最悪だよ　ったくもう
金は要るし　時間は遅いし　勿論ジムにも行けないし

仕事は・・・　ま・・・　しゃ～ないか

週　１・２回だよなぁ　ここん所

よって、少ないジムワークでパワーを落さないように
先週から　ちょいとトレーニングメニューを変更しました。。。

いわば・・・昔の形？　に戻したね

師匠から教えて頂いた　自虐メニューに変更

これね、　　

筋トレ最中に　涙出てくるんだよね・・・　しんどいから

お陰で、筋肉痛もバッチリ作れるんだけど
涙でるわ　頭クラ～～～　っとするわでもう
この自虐メニューは最近やってなかったんだけど

やっと付き出した筋肉落したくね～もんなぁ～

んで、いつもの如く話は変わるけど

クラウン　親父に返しました。　寂しいな～　やっぱ数ヶ月でも
乗った車手放すのって

てか、最初からオレの車じゃないけどね！
妻のね。。。車を買ったのよ

この先将来を色々と見据えて　お盆休みに契約しますた

んで、オレの車は妻が今迄乗ってた車に

密かに・・・ＢＭ７シリーズをずっっっっっと　狙ってたのに
こりゃ　当分無理だわ。。。

２年以内にはせめて　そこそこの車買いたいよなぁ　

無理ぽ

今日のジョイフィット人多かったね～
そろそろ夏本番になってきたから　今年はもぅダメだ～～　って
諦める人が増える時期かな？と思ってたんだけど

皆さん頑張ってますね～♪　オレも頑張らなきゃな。。。
最近ダラぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ～～～～～～・・・・・・と
トレーニングしてるからな

このＨＰのブログも一緒ね　月曜日しか更新してない
初心を忘れてるね　最近

今日　某ゴツイ　某MIXI　をやってる　某羅王と話してたんだけど
あいつ・・・携帯でブログ書いてるらしい。。。

携帯でブログ書いてる人がいんのに　ＰＣでのブログ更新できないんじゃ
だめだよなー！

しかし・・・この時期にランニングマシンで走ってる人　すごいよな
モチベーション相当高くないと　走れんで・・・ホンマ

オレも昔、体絞る時に夏にランニングマシンで走ってたけど

そりゃ・・・もう　しんどいのなんのってもう

モロに自分との戦いだよな　アレって　ランニングマシンで走った後は
何故か目まいするし・・・　走ったらもう　他のトレーニングする気に
なんね。

その点、スタジオはやっぱオモロイんだろうな
スタジオの人達ってやっぱ見てたら常連さん多いよね

色々気づいた事書きたいんだけどね～　やっぱ。。。まずいよな
公開してるＨＰで書くのは・・・

ジムに行ってる一部の人には解かるだろうし　　や～めた

人間観察する暇あったら　しっかり筋トレやらんかい　オレ！

前回書きました　エクスプローラ７ですが
すこぶる使い勝手いいんだけど　サーチ機能とかが追加になった為
ＰＣフリーズしまくりで、アンインストールしました

こういうの無駄！って言うんだよな。

スポーツクラブに関係ないけど　今更ながら　エクスプローラ７をＤＬ
した　な～んかイイゾ。。。　表示される字も綺麗だし
なんと言っても　一つのブラウザで何ページも開ける

便利やのーーーーーーーーーーー♪
　　　　　　　　　　（今気づいたけど↑の♪の表示もかわってる。）

しゃて。　ジョイフィット月曜日
今日はね～　仕事休みだから　１８時３０分には入って
のんびりトレーニングした

なんだろね～　時間に余裕があると　トレーニングも適当に
何種類ものマシン使って、色々やるんだけど
どれひとつ・・・まじめにやってない。。。

しかし・・・先週金曜日に居た女性綺麗だったな～！

いや～　ジムにもやっぱトレーニング以外の楽しみできるといいね！

いつもゴツイ人たちばかりと話してたら　綺麗なお姉様見ると

心が癒されますね～

んでさ、２ちゃんからやっとジョイフィットのスレ消えたね
いつも消えては、誰かがたてて
某施設みたいに、誹謗中傷の嵐みたいにならなきゃいいけどって
思ってたけど　ジョイフィットの会員さんはイイネ
スレッドがあっても完全放置だから早く消える

匿名で誹謗中傷は勘弁してほしいよな。
せめてＩＰとかだしたれ！　って思う

しかし　腹筋このやろーーーーーーーー！！！
あんなに苦しいのに　なんで中々つかね～んだよ　
オレ・・・いつも腹筋の文句言ってるな

オレの腹筋！　はやくパキパキ割れんかい！
散々人を苦しめやがってこのやろ

マシンでさウエイト使って腹筋するマシンあるじゃん
あれやってたら　足に力入って　足攣りそうになんない？

今週も３回ぐらいジョイフィット行きたいな～
でも金曜日は行けないから　癒しの綺麗なお姉様見れない

また、無口になって孤独に筋トレ励むかな。。。
　

台風も通り過ぎ、本格的な夏がきますなーーー！

夏サイコ～♪　暑いのは当たり前だけど　今年は厳しくなりそうだよね。。
ま、夏ですからね　この時期に食欲落ちて　お腹絞れたらいいのにな！

そんなに甘くね～か・・・　腹筋がんばろ。

先週金曜日、ジム仲間のＭさんから

何か目標持ってやったら？

とのアドバイスを頂いたんだけど

そうだよな～・・・　オレって何を目指してる？？？
ただ、ジョイフィットでトレーニングするのが楽しいから行ってる
だけ　って感じだよな～　今

ベンチプレスの大会とか出たらどうよ？　って言ってくれたんだけど
オレの力なんぞじゃあ・・・そんな・・・大会なんて恐れ多い

んで、ヒラメイタ☆~

最近さ～　女性を見るのに　年齢や顔とかじゃなく　完璧に
第一印象はスタイルオンリーで見てるな。。。オレ

だからオレも、自分の求めてるスタイルを目指して頑張る！

大体ね・・・　理想としてるスタイルってのがあるのよ　自分の中に

今のペースだと　後２・３年内には自分の理想とするスタイルは完成
するかな。　　完璧な自己満足　ナルシストですな！

でも、理想のスタイルはですね・・・勿論身長もあるのよ
現在１７３ｃｍ　オレの理想は１８７ｃｍ　コレどうしよ？

１ｃｍに付き１万ぐらいで背の伸びる手術あったらやりたい（素）