土曜日なんかあったの

２１時過ぎぐらいにジム内にオレ入れて３人しか居ませんでしたけど。。

スタジオはソコソコ人居たけど　マシンジムの方がガラガラ

気兼ねなく使えるのはいいけど　なんか寂しい気分になんだよね

皆忙しいのかな？とか　どこかでオモロイ事あんのかな？とか

それはそれで落ち着かない

で、本日水曜日はいつもならジムの日だけど
体がぁぁぁぁ～しんどいぃぃぃぃ

月曜日にね、風邪で喉がけっこう痛かったんだけど
インフルエンザの予防接種を受けにいったのよ

火曜日の祝日・・完全にダウン　熱は上がるし肺とか気管はしんどいし
体の節々まで痛い

オレね、いつも熱がある時って幻覚っていうかめまいっていうかうなされるんだよね

昨日の夜は例の如くうなされ、寝たのか寝てないか全然解かんない
でも、仕事は休めず　今日はマジでもぬけの殻状態
会話って大変なんだねって思った

予防接種は元気な時に受けましょう。

火曜日にジョイフィット行ったのって・・１年以上
へたすれば２年は行ってなかったね

いつもと違う曜日って普段見かけない人とかいるから楽しいね！

さて、前回書いたように

自称：やれば､できる子　のオレ

てか、まじで今の上り調子の記録　どこまで伸びるんだろ

ホンマこれは完璧にサプリのお陰ですね

さて、そのサプリでまたもオレ・・やらかした　

いつもプロテイン飲みながらトレーニングしてんだけど
水筒がね・・洗いにくいんだよね

洗剤で洗った後、次の日もジム行く時って
水筒が乾いてないと　プロテインが固まって溶けないんだよね

水筒の中に手が入らないから
いつもキッチンペーパーを中に入れてコロコロ転がして水分吸わしてる
んだよね

そして、火曜日　いつも通り洗面所でプロテインに水入れて
トレーニングしながら飲もうかなって　蓋開けたら


プロテインが全部浮いてる・・溶けてないな

おかしいなぁ～　ブンブン水筒ふったのにプカプカ浮いてる

よ～～～く見たら　キッチンペーパーinよ

この光景・・ドン引きよ　キッチンペーパーにプロテインが
ついてプカプカよ

すかさず、お手洗いにGO　キッチンペーパーとトイレに流した
あれって・・溶けるんかな？

詰まってたらどしよ・・

あの光景を思い出してえずきながらも
勿論その後、全部飲みながらトレーニングしました


話は変わり、会社の人からコレのDVD作って欲しいって頼まれたんだけど
歌が欲しいのか、映像が気に入ってるのか

遊びに行けてないから　ブログも放置ぎみね・・

書くネタがないんだよね～ジムネタも

しかーし　今日は違う

記録更新

オレもやればできる子だったのね～

でもね、マジ今日は腰やばかった　結構ふんばった時にピキッっとね


てかね、ショックな事もあっのよ

仕事中に背中かゆいーーーってなったのよ

所が体がめちゃくちゃ硬いオレは勿論、痒い所に手が届くはずがない

そこでボールペン　コレなら手が届く

ボールペンの芯が出てないのを確認して　ポリポリ

あぁぁぁ快感ホエエエエ～

って背中掻いたんだけど

今日ジムでスーツ脱いで　シャツ見たら背中にボールペンで落書きが

あれなんで　芯はちゃんとでてなかったはずなのに
キッチリとボールペンで背中にらくがき状態

オレ、今日駅前周辺を上着脱いでテクテク歩いてたんすけど・・・

いやぁ～　最近めちゃくちゃ調子いんだよね

ジム仲間に教えてもらった新しいサプリ飲みだした頃から
すんごい長い停滞期乗り越えれて

どんどん記録更新中

ありがたやぁ～　ありがたや　ジム仲間

今日は～　ついに


去年の１２月迄の目標を
達成

１０ヶ月遅れって・・・仕事だったらクビですな

最終目標は、ベンチプレス１２０ｋ
オレはいったい・・何に向かってんだろね


今週は火曜日にかなり熱がでてしんどかったけど
水曜日も頑張ってジムに行き

土曜日のランニングも、すんごいメンドクサーーーだけど
続けて走ったかいがありました

これで、月末ぐらいには気持ちよ～～く遊べにいけるな

今週ラーメン食べた回数
木曜 金曜 土曜の３日連続

なんで、こんなにラーメン好きなんよ‥オレ

土曜日走っただけでは追っ付かなくなってきました

走ると言えば ランニングマシン使用後のフワフワめまいみたいなのがまだすんだよね～

なかなか慣れないモンですな

んでさ、トレーニングの合間に携帯電話で写真撮ってる人を何名か見たんだけど

あれってツイッターすかmixiすか

mixiはジョイフィットとかの話題あるって聞いた事あるけど
ツイッターにもそんなのあんのかな？

ま、スタジオの皆さんは盛り上がっても
オレみたいにフリーウエイト組は盛り上がるってか暑苦しいだけね‥

しかーし
ココ最近はフリーウエイトでも女性ちょいちょい見かけるんだよ

まさに、学校のクラスに女性が一人か二人居る状態

そうだよ ２キロと５キロとかのダンベルもありますよフリーウエイトいかがっすか

なに？‥オマエラみたいなムサいのが居るから入りずらい？

そんな事言わずに変な目で見ませからぁ～お願いしますよぉ

お気軽にぃ


さて、明日は愛犬シーラちゃんの丸刈りの日です写真撮れたらアップします