貧乏暇なしとは‥
正にオレの事だな(-_-)

今日から７月だってのに半年分のベンチの目標いけれんのかな(･∀･;)

残り１ヶ月間でね～‥

最近みたいに週１じゃどうにもならんな

てな訳で体型も軽くヤバい事になってきました
ジョイフィットで運動しなくても食欲は全く落ちんからえらい事になってきたでっ

夏にヤバい体型じゃ今までなんの為にやってきたんか解らんな
この‥ミニメタボが


てかね‥オレと同時に家もヤバいで(；´д⊂)
最近何コレ

冷蔵庫→粗大ゴミに変身
食器乾燥機→ガラクタに変身

テレビ→霊が宿ったように勝手についたりきえたり

プレステ２→DVDを読み取らないただの古いゲーム機に

パソコン→これまたDVD読み取らないただのエロ動画マシーンに


家電に‥恨まれてる？
金がナンボいるんじゃいホンマ((((゜д゜;))))

テンション

と、言ってたもんの先週は火曜日しか行けなかった (;￢_￢)

疲れがね‥たまり気味
土曜日なんか疲れすぎて家までどうやって帰ったかも解らんくらい
グッタリよ

んで、昨日の火曜日も多少グッタリ気味だったけど

行ったら意外とキッチリトレーニングできるもんだね

逆に多少ハードに筋トレしたで

ボーナスもでたけど
予想通りの額で
ホントは少し期待しとったのにーーー(-_-)

車の税金 車検 愛犬シーラちゃんの手術代10万と払いばっかね

スカッとせんとやっとれんな (*｀Д´)

タイトル見て解かるように

テンションだだっ上がり


やる気マンマンよ

今までの、努力が少しは報われた

火曜日、今日は少し空いてるかな～・・・　って思ったんだけど
スタジオの人が出てきたら　やっぱ・・多いわ今日もって感じ

暑さで会員証がクネクネになる季節だし　ふへぇぇぇ・・・・・って
半ば気合失せてたんだけど

そこでだ　お姉さまがお褒めの言葉で声をかけてくれた

あ～　そうさ！　久々にパソコンでブログ更新したかと思えば
自慢話さグーグーグーだね。

そうかぁ～　こうやって少しづつでもトレーニング頑張ってれば
褒めてもらえるんだぁ～

　このテンションはしばらく下がりませんよ。

木曜日はミーティングで行けんから　土曜日またテンションアゲアゲで
トレーニングしよ

先週も二回しかジム行けんかったなぁ

現状維持に精一杯て感じね！

しかし土曜日は外せんな(≧∀≦) ホンマゆったりマイペースでトレーニング出来るもんなぁ


んで土曜日は約１ヶ月ぶりぐらいにティーチャーとジムで会ったんで
補助して貰って久々に追い込み虐待トレーニング

毎回少し変化付けて教えてくれるんで 筋肉痛がね‥本日火曜日までキッチリ残ってまっ

ベンチプレスやった後ヘロンヘロンよ(x_x;)

ティーチャーが居るときしかここまで追い込めんからなぁ

安心して潰れれるってなかなかないから
オレ ラッキーだよな

さぁ～て 今日はまた人多いんだろなぁ
フリーウエイトコーナーにこもっとこ(^_^;)

ただ今 ジョイフィットの駐車場でブログ書いてまっす('ё')

今月からさ～
仕事がぁぁ(；´д⊂)バタバタすぎんのよ！

梅雨明けぐらいには落ち着いてるかな‥

大体ブログ更新が久々どころかパソコン触ってないからね！

よってジムの駐車場で忘れん内に更新

駐車場今日は空いてるでーー皆さーーん

火曜日もあまりにも人多すぎ(-_-) 筋トレも全メニューはできんなっ
あれだけ人多いと
器具独占してると思われるしね

ストレス発散せんとヤバい
昨日は仕事でパーキング止めたら領収書でてこんし
タバコでスーツのパンツに風穴開いてるし
ガム踏んで石がくっついて歩き難いし

この怒り‥ どこに

汗かいたらスッキリ～ってするかな