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今日は気合い入らんなぁ~‥ 眠たいんよな
![]() いやいや イカンイカン 一回サボると来週までひびくからな‥ 水曜日ジョイフィットでオレと同業界のSさんと話してたんだけど 短期間で凄い体になっとったな なんでも今週はほぼ毎日来てるとの事だったけど 胸板の厚さがすげー増えてた ![]() 眠気に打ち勝てば オレもゴツくなれるかな ![]() てかね 最近パソコンが勝手に電源落ちるからさ コレは多分熱暴走で落ちてるなとふんで 昨日ノートパソコンバラしてみた ![]() 全然解りません‥どしよ‥ 簡単に掃除した後 元に戻そうにもスイッチ近辺が少し歪んでます ![]() ま、いっか ![]() PR |
中々調子ええで~
後・・5k 後5kベンチプレス上げれたらピーク時に並ぶ ![]() フリーウエイトに1.5kとか2.5kのウエイトとかあんだけどさ その1.5kのウエイトの重さでもすんげ~変わってくんだよね 単体で1.5kとか持っても軽いのに コレを例えば80kにプラスしたり90kにプラスすると・・上げてる方は10kぐらい重くなってんじゃね~の ![]() しかし・・少々マニアックな話だよな でも、それに今必死なんよ 最近は土曜日ティーチャーが居られたら補助お願いして 水曜日もジム仲間がフリーウエイトに居たら補助をお願いしてやってる オレも中々やる気になってきたな ![]() ティーチャーにはお中元とか贈らんとホンマだめよな どんだけ世話になってる事やら・・ 話変わるけど、スタジオガン見して反省の件を書いたからさ 誰がブログ見てるか解からんし 変に一人で意識して 逆に見たいけど見れなくなりました 自分で自分の首を絞めるとはこの事よ そりゃ 普通スポーツクラブとは言え 好みのネーチャンとか 居たら見るでしょ ![]() 水曜なんかも一人で勝手に挙動不審になってたでホンマ |
ふぃぃぃぃぃぃ
疲れたでぇぇ~ ただ今、ジョイフィットより帰宅致しました。 今回はですね・・ まず ガン見しててスイマセンでしたー いやね・・今日はティーチャーも居られたし 気合入れてトレーニングしてたから ハアハアゼエゼエってなるでしょ ![]() んでインターバルにスタジオ入り口横のベンチで休憩してたわけよ フッとスタジオに目をやると 前屈みのポーズでやっててね。。 エロぃポーズだな~ この光景 って半分ヨダレ垂らしながらガン見してたのよ そうしたらですね・・前屈みのポーズですから ちょうど相手の方の 顔は足の間からコチラを向いてるわけよ それにオレは気づかず見てて ふと顔を見ると 目がパチっとあって ってすぐに目をそらしたんだけど 見てたのバレバレ~ ![]() スイマセンでしたー ![]() さて、トレーニングの方はと言うと ティーチャーに今日も補助して頂きながら 成長しましたで ![]() 水曜日はベンチプレスも順調に上がったし 新記録に今日は挑戦していいっすか ![]() 全然ダメでした・・ てか週3来てた時のパワーに戻ってないわ まだ オレのジム仲間は皆ベンチプレスで100k以上を軽くいくのに オレだけ・・少し取り残された感じ 夏目前 更に気合いれんとなー |
水曜ジョイフィット
進展アリです ![]() と、言ってもトレーニングの話ね ![]() ![]() やっと最近 力的にピークの時期に戻りつつあるわー‥ 週1しか行けなくて かなり落ちて ![]() ![]() そこから週2で復活目指して来てやっと見えてきた このまま記録更新だな ![]() 水曜は久々にラオウが居て言いよった 人が中々行かないような所によ~遊びにいっとんなぁ~ やっぱそうなのか ![]() あんま自覚なかったけどオレが遊びに行く所って変わってんのかな ![]() 一人で美術館とか行くヤツは変わり者なのかー 桜の咲いてない時期に 醍醐桜とか見に行くヤツは少数派か ![]() 少数派に決まってんだろ ![]() ま、そこまで言ってなかったけど ![]() ラオウ 君も美的感覚を磨きなさい てかね‥一言で言うと 予算考えたら自然とこんな感じになりまっせ ![]() |
今週はキツかったな。。
月末の週だし土曜日なんか21時にジョイフィットに着いたよ 水曜日は結構空いてて久々にやりたい事全部やって、でも22時には 終ったからかなり充実しとったな 水曜日にジョイフィット行った週は 木曜日の午前中がしんどいんよなー あの・・独特の体のダルさ・・ 昼からは全然ラクなんだけどね でも、土曜日にジム行っても日曜日はダルイどろか 体が軽い 気の持ちようって事っすかね 土曜はホンマに迷ったよ 仕事はね・・20時過ぎに終ったんよ んで、よっしゃ!仕事終ったしジムに行こ ![]() そのまえに・・モバゲーの五目並べやってと コレが間違いだった 一勝負終えた時は・・ヤバッ 21時前か・・これからジム行っても メニューあんまできんな・・ 今までなら これで帰っとったで ![]() でも、夏目前の今 サボれませんな 危機感がありますからね。。 てな感じで行ってみたものの どこか気合入ってないのか ベンチプレスしてるとき 握力が全然入らず変な汗かきました |
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